カテゴリー: 写真・カメラ

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35歳の誕生日、自然と向き合う時間をつくった

35歳の誕生日を迎え、これまでの自分を振り返った。

筆者の目標であり、経営理念である「Best Ally～最高の味方に～」達成のために奔走する中、ふと、自分をリセットする時間を失念していたことに気づく。失ったわけではないが、自分らしさとは何かを改めて考えるべく、今回訪れたのは大船フラワーセンターである。

仕事や資格学習、家族との時間など、年齢を重ねるごとに増えるタスクと責任に、つい自分のことは後回しになる。

しかし、植物の静けさや美しさに触れることで思考がクリアになり、心が軽くなる瞬間の訪れを実感した。

当ページでは、そこで撮影した写真とともに、自然が持つリフレッシュ効果と資格試験に活かせる集中力アップのヒントをお伝えしたい。隙間時間の癒しとして参考にしてもらえれば光栄である。

1. 花の美しさを紹介

(1)バラ園

バラ園は最盛期を過ぎていたが、その姿は決して寂しいものではなかった。色褪せた花弁はアンティークカラーに染まり、淡いピンクや深みのある赤、くすんだオレンジなど、どこかヴィンテージの絵画のような趣が漂っている。光を透かし、繊細で儚い枯れかけの花弁は自然が作り出すアートのように思えた。

けれど、園内にはまだ鮮やかで元気な花を咲かせているバラもあった。その鮮やさはアンティーク調の風景の中でアクセントとなり、生命の力強さを感じさせる。また、いくつかの株はつぼみをあげ、これから咲こうというエネルギーが全体の雰囲気に生命感を与えていた。

これらの光景に、「美しさは一瞬の華やかさだけではない」と改めて感じた。

枯れゆく姿も味わい深く、その中で産声を上げる新たな命に気がつき、自然の営みに心を打たれた。また、自分の状況や人生にも通じるものを感じる。一見ピークを過ぎたように見える状況でも、そこには次の成長と新たな可能性が眠っている。そんなことをバラ園の景色が教えてくれたように思う。

こうした感動や気づきを得られるのも、自然の中で過ごすからこそだろう。目の前の小さな変化や美しさに気づくことで、心はリセットされ、新たな視点が広がるのを実感したのである。

(2)季節の花壇（チューリップ）

季節の花壇には、職員手作りのフォトスポットが設置されている。その周りには干支を花で表現した寄せ植えが背筋を正して立っていた。また、チューリップ、アラセイトウ、ヒナギク、ビオラ、ゴクラクチョウカといった色鮮やかな花々が洒落た鉢に腰を下ろし、どれも目を引く美しさである。鮮やかな色彩に溢れ、思わず足を止めて見入ってしまうほどだった。

ただ、周囲では至近距離からレンズを向けるカメラマンたちの姿があり、思う存分花々を楽しむことはできなかった。彼らの動きやシャッター音が響く中、やや遠巻きに眺めることしかできなかったのは心残りである。それでもなお、その美しい花壇には心癒やされ、目の前に広がる風景を心にしっかりと焼き付けたのであった。

2. 植物の特徴や心理効果

(1)椿園

椿園の周囲に他の花々はほとんど見当たらず、静かな空気が漂っていた。そのため、少し離れた場所からでも椿の花がパッと目を引く。椿の枝はまるで壁のように連なり、そこはまるで秘密の花園に迷い込んだかのような神秘的な雰囲気が広がっている。枝の重なりが織りなす自然のシンメトリーにより、幻想的な世界へと誘われるような気分だった。

ところどころに点在する山茶花が、椿の深い緑に柔らかなピンク、白の花をさりげなく添えていた。その存在がさらに、椿園全体の美しさを引き立てる。山茶花は椿に似ているが、やや控えめで優雅な印象を与え、その柔らかな花弁は静かな空間に温かみを加えていた。

この椿園の雰囲気は、自然の中で深い静けさを感じることができる貴重な場所だった。

椿の花の効果

椿の花は、視覚的な温かみを感じさせてくれ、心を落ち着けてくれる効果がある。特に寒い季節に咲く椿は、冬の寂しさを癒し、穏やかな気持ちにさせてくれるだろう。また、椿は日本の伝統的な花で、精神的な安定をもたらすとも言われている。そのため、椿の花を見ることで、心が穏やかになり、リラックス効果が得られるはずだ。

ビオラの特徴と効果

グリーンハウスでは、2025年1月26日(水)までの期間、パンジーとビオラの展示が行われ、さまざまな種類の鉢が並べられていた。色とりどりの花々が温室内を彩る様子から、他のエリアとは異なる小さな世界を味わうことができる。しかし、ここにもカメラマンたちが密集し、じっくりと眺め、写真に収めることは叶わなかった（それでも、視覚を喜ばせるには十分だった。）

パンジーとビオラの違いは素人には少々難しいが、幼少から親しんできた品種を見つけると、懐かしさと共に心が温かくなる。とはいえ、今回は昔から馴染み深いものに限らず、「イマ風」の品種も多く見られ、ブティックに飾られたドレスのようでもあった。

ビオラの花は、その鮮やかで明るい色合いが見る人に元気や活力を与える。特に、花の小ささと感情豊かな花弁は心を軽くし、ポジティブな気分にさせてくれる効果が期待できる。ビオラの花が咲いている場所は、周囲が明るくなり、気持ちが華やぐように思う。冬は花をつける植物が少なく、その寒気により気分が沈みがちな季節でもあるが、ビオラを眺めれば心が元気を取り戻し、前向きな気持ちを育むことができるだろう。

3. 気づきと感想

(1)リラックスが集中力に与える影響

脳科学や心理学の研究によると、リラックス状態は集中力や認知機能に大きな影響を与えるそうだ。過度なストレス状態では、脳は戦うか逃げるかの反応を優先するため、集中力や記憶力は後回しになる。一方、リラックスした状態だと脳波はアルファ波となり、注意力向上に有効だと言われる。

資格学習や仕事の前後において、短時間でも自然に触れることでコルチゾール等のストレスホルモンの分泌を抑えれる可能性がある。また、フラワーセンター内の適度な雑音（人の話し声、自然の音など）は、目の前のタスクに集中するための土台としても最適である。

(2)自然体験がアイデアを広げる効果

自然環境に身を置くと創造性や発想力が高まるが、これは「デフォルトモードネットワーク（DMN）」と呼ばれる脳の領域が活性化するからだといわれる。この状態にいるときは、過去の経験・知識の統合がスムーズに行われ、新たなアイデアを生む可能性を高めるとも。

椿の花やバラなどの美しいロゼッタを見ていると、時折、完璧とも思える対称性が見える。これは、プレゼン等の資料を作成するうえで「シンプルだけど、なぜか目を引く構造」の重要性を知るヒントとなった。

また、大船フラワーセンターの大部分は、自然な状態に任せられている。人工的な空間に宿る美しさも捨てがたいが、不規則でも調和のとれた風景に心が鎮まっていくのを感じる。このことは、資格試験や業務において、効率にばかり気を取られるのは危険という合図なのかもしれないと感じる。

(3)リラクゼーション効果と創造性を日常に

タスクの前後に、緑のある場所を散歩したり、休憩場所に選ぶことで心身の緊張が解け、集中力が高まるだろう。同時に、アイデアを広げやすくなるはずだ。

物理的に自然と触れ合うことが難しいのなら、デスク脇に植物の写真を飾る、柑橘系やラベンダー等のアロマオイルを取り入れると、手軽にリラックス効果を手に入れることができる。

4.大船フラワーセンターの概要

(1)アクセス情報

名称	日比谷花壇 大船フラワーセンター
所在地	〒247-0072 神奈川県鎌倉市岡本１０１８ （1018 Okamoto, Kamakura-shi, Kanagawa, 247-0072, Japan）
マップ
電話/FAX	0467-46-2188/0467-46-2486
最寄り駅	【ＪＲ東海道線】横須賀線　大船駅西口（大船観音側）下車 ※階段下等に案内板があります。 【バスの場合】 大船駅西口バスターミナル「１番のりば」から神奈川中央交通バス 「渡内経由藤沢駅行」又は「公会堂前経由城廻中村行」乗車 「岡本」下車（大船駅西口から３番目のバス停）徒歩３分
駐車場	有料駐車場あり
営業時間 休園日	【営業時間】 3月～10月：午前9時～午後5時まで 11月～2月：午前9時～午後4時まで 【休園日】 第二・第四月曜日 ※祝日の場合は開園し翌日が休園日 ※年末年始（12月29日～1月3日）
入園料	20歳以上（学生以外）：400円（350円） 学生、20歳未満：200円（150円） 高校生、65歳以上：150円（100円） 中学生以下・障がい者：無料

(2)おすすめの季節

① 春（3月～5月）：桜、チューリップ、バラ、芍薬、フジ

大船フラワーセンターの春は、色鮮やかな花壇と、桜並木のエリアは写真映えも抜群である。特に、4月上旬から5月初旬頃に桜が見頃を迎え、青空と淡いピンクのコントラストが楽しめる。

また、シャクヤク園に咲く芍薬は、「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合」と称されるように、華やかで優美な花姿が特徴的だ。この時期に庭園や花畑で咲き誇る芍薬を見ることは、春から初夏への移ろいを感じる絶好の機会となるだろう。

② 夏（6月～8月）：蓮・すいれん、アジサイ、花菖蒲

夏には、蓮の花やすいれん、アジサイ、花菖蒲が見頃を迎える。この時期は梅雨の季節とも重なり、雨に濡れた花姿が特に風情を感じさせてくれる。これらの花々は、紫や白、ピンク等の鮮やかな色彩が特徴で、品種により花の形や模様が異なることから、見飽きることはない。特に、日本庭園や花菖蒲園では、池や小川と調和した美しい景観を楽しむことができるはずだ。

③ 秋（9月～11月）：秋バラ、コスモス、もみじ

秋には再び、バラを楽しむことができる。もみじエリアの紅葉は美しく、秋バラは春とは違った深い香りが特徴である。グリーンハウスの多肉植物も活き活きと成長し、園内で苗の販売が行われることもある。

④ 冬（12月～2月）：梅、スイセン、椿、さざんか

寒い季節には、屋内植物が大活躍である。熱帯植物や観葉植物をゆったりと観察するのもいいだろう。園内には梅林があり、ロウバイ、白、黄、紅色の花弁と甘い香りを楽しむこともできる。

(3)大船フラワーセンターを訪れるメリット

大船フラワーセンターは、あなたに下記のメリットをもたらすだろう。

大船フラワーセンターは、ビジネスに活きる気づきとリフレッシュ効果を提供してくれる。いつ訪れても見どころがあり、特に、自然の美しさに触れたい人にはお勧めだ。

【まとめ】 大船フラワーセンターの魅力まとめ

大船フラワーセンターの魅力と、自然がもたらす効果を以下の3点に整理して振り返る。

自然と過ごす時間は、あなたの心に新しい風を吹き込むだろう。次の休日には、大船フラワーセンターや近所の自然スポットに出かけ、あなただけのリフレッシュタイムを作ってみてはいかがだろうか。そこで得る活力は、資格学習や仕事のアイデアに良い影響を与えてくれるだろう。次の1歩を、自然の力を借りてもっと前向きに踏み出そう。

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1. 出かける理由

いつも車窓から眺めるだけだった景色。けれど、ずっと気になっていた場所を今日、ようやく歩いてみた。散歩のお供は購入から間もないカメラと、飼っているコザクラインコである。

2. 自分の足で

いつも通り過ぎるだけの小道に足を踏み入れると、冬らしく澄んだ空気に満たされ、遠足で訪れた山道と似たみずみずしい香りが漂っていた。姿こそ確認できないが、木の上ではたくさんの鳥たちがさえずり、近くを流れる川の音と落ちた木の葉を踏みしめる自分の足音だけが聞こえる。今日は、良い日和だ。

愛鳥はというと、首から提げた小動物用のキャリーバッグから顔を出し、聞き慣れぬ鳥の声や周りの風景を懸命に眺めているようだった。彼にとっての「外」といえば、自宅のベランダと、たまの動物病院くらい。筆者の40分の1にも満たぬカラダで感じる自然は、さぞ雄大だろう。

決して車や自転車では通れぬ道を進むと、今にも朽ちてしまいそうな資材が目に入る。背後には収穫を待つ野菜たちが行儀よく並び、それらの反応は人の杜撰さがもたらすものでなく、あくまで経年と通常消耗によるものだろう。日本には八百万の神がいると信じられているが、こうした道具たちは主人と過ごした月日の長さ分、神力が宿るのではないか等と考えてしまう。

3. 散歩を通して得た気づき

筆者はしょっちゅう散歩する。なぜなら、どんなに鬱屈な気持ちで玄関を出ようが、必ず気持ちよく帰って来られる。今回の散歩もまた、すがすがしい気持ちで過ごすことができた。

(1)枯葉を踏む音の心地よさ

一通り紅葉を終えた葉は潤いと物理的な重みを手放し、味わい深いアンティークカラーへと変化する。枝に別れを告げた彼らが展開する絨毯は、1歩ごとにほどけるような柔らかな感触と、筆者の耳に心地よい温かさを運んでくれる。同時に、頭の中を占めている雑念を一瞬にしてかき消し、ただ歩くことの楽しさを思い出させてくれるのである。まるで、筆者も風景の一部になったようだった。

(2)コンニチハの魔法

山や林を縫うような道を歩いていると、大きなリュックを背負ったハイカーや、マウンテンバイクの人たちとすれ違い、追い越されることがある。その度に、どちらからともなく「こんにちは」と自然に挨拶を交わす。普段、街中では気に留めることもない見知らぬ者同士が、その場所では至極当然に小さなコミュニケーションを交わしているのである。

いくら整備されているとはいえ、全ての道がアスファルトで舗装されているわけではない。中には急な斜面との境が曖昧で、人1人通り抜けるのもやっとというほど狭い道もある。また、聞こえるのは鳥や枯葉の衣擦れ、自らの足音ばかりの山中で心細さを感じることもある。そのような場では、「こんにちは」や「通りますね」等の簡潔な言葉だけでも孤独が柔らかくなる気がする。

挨拶とは、そこにいる全員が一瞬を共有している心地よさを感じさせてくれるのだと思う。

(3)自分だけの地図

散歩に特別なものは必要ない。普段当たり前に持っている身分証や金銭、スマホ、そして目的地は自宅に置き、カメラと愛鳥（コザクラインコ）だけを連れて出た。

そのため、分かれ道での判断基準は「気分」。正月ならではの贅沢である。

道中、いくつかの看板に出会った。選ぶ先に何があるかを示すものだが、聞き慣れぬ名もある。ていねいに距離を併記してくれているものもあれば、今にも消え入りそうな文字もある。前者はより容易に選択でき、後者は見知った場所であっても不安な気持ちに支配される。たかが看板1つにこんなにも心を揺さぶられるとは思いもよらなかった。

看板のない分岐は、いつもは通らず、誰も歩いていなさそうな道を選んだ。不安がないかといえば嘘になるが、このような機会は滅多にない。

結果をお伝えしておくと、既知の道へとつながる近道ばかり。時間の制限が緩やかなときに限ってショートカットできてしまう点はいかにも人生らしい。時間のないときに散歩する余裕はないだろうが、急ぎの際はこれらの道を選ぼうと思う。

(4)オリーヴのパートナー

気になる景色を見つけ、心の水面に波紋が広がるたびにカメラを構え、ファインダーを覗き込む。シャッターを押す音に集中し、周囲の気配を忘れることも多い筆者だが、今回は違う。肩に乗せた愛鳥が、散歩の主役になっていたのだ。

「かわいい！」
「インコがいる！」

そんな声が聞こえ、ハッとして周囲を見渡す。通行人である。ファインダー越しに見えない世界が、愛鳥のおかげでじわりと広がる。彼らの表情には笑顔が携えられ、すれ違う瞬間の会釈だけで終わらない。まるでインコが散歩道のアイスブレーカーになってくれたようだった。

散歩は1人でも楽しいけれど、オリーヴ色の小さなパートナーがいてくれるだけで風景は一変した。肩に乗った小さな仲間が、ただの散歩を少し特別なものに変えてくれる。

散歩を通じての学び

散歩を通じ、筆者は下記の学びを得た。

(1)自然との調和で心整う

散歩は、日々の喧騒やしがらみから少し、自分を解放してくれる。木々の間を歩き、川のせせらぎを聞き、自然と自分とのリズムが無意識に重なる瞬間が味わえる。

例えば、風の音と鳥のさえずりは耳に心地よく響き、歩く度に地面を踏みしめる感覚は間違いのない「生」を感じさせてくれる。

こうした自然の中で過ごす時間は心のリセットを叶え、内面的な静けさを取り戻す時間となる。日常に追われているときには見過ごしがちな喜びや気づきが散歩の中には詰まっているのである。

(2)自分のペースをはかることができる

散歩最大の魅力の1つは、自分のペースをはかることができる点にある。急がず、ただ足を前へと運ぶ動作は、自分の気持ちや思考を自由に反映するものだ。ハイカーやマウンテンバイクの人たちに追い越されようと焦ることはなく、自分だけの歩調で進んでいける楽しさがある。

他人がいることが当然の社会では、少なからず誰かと自分とを比べてしまうが、自分のペースで進むよろこびがある。焦らず、比べず、時に立ち止まりながら、自分が感じるまま歩もう。

(3)意識的に立ち止まる重要性を知る

歩きながら景色を楽しむのもいいが、時に立ち止まり、周囲を見渡す。なんとも贅沢な時間だ。自分が見過ごしてきた風景や、通り過ぎていた小さな発見に気づく瞬間も散歩の魅力だ。立ち止まってよく見ることは、普段は目を向けない部分に気づき、心が豊かにすることがある。

急ぐ必要はなく、時に立ち止まって目に見える世界をじっくり観察すると、新たな発見や気づきが思いがけない場所に隠れていたりする。

(4)人と繋がることのよろこび

街中ですれ違うほとんどの人と挨拶を交わすことはないが、自然の中を歩いていると、見知らぬ人同士でも気軽に挨拶を交わすことがある。ささやかな会話やすれ違いざまの笑顔、ちょっとした雑談が散歩のよろこびと楽しさを一層深めてくれる。人と人との距離が自然にやんわりと近づく感覚は、普段の生活では得られない貴重な瞬間。

他人とのつながりは、小さな挨拶や時間の共有から生まれる。誰かと目を合わせ、笑顔を交わすことは日常で心のつながりを感じさせてくれる。山中に限らず、日常生活にも積極的に取り入れていきたい。

(5)自分の内面を知るヒントを得られる

散歩は、単なる移動手段ではなく自らと向き合う時間であり、自らの感情や思考に気づくことができる。

例えば、歩きながら浮かぶアイデアや自然と浮かぶ過去の出来事は、その瞬間、心に変化をもたらすことがある。日々の中で気づかぬ心の疲れを、自分の心の声を聞く時間を持つことで知り、癒せるのではないだろうか。

結論としての学び

散歩はただの運動ではない。心を豊かにする時間であり、人生に必要なものを再確認するための大切な瞬間である。

【散歩のすゝめ】準備とポイント

ここからは、散歩を始めるのに役立つ情報を提案したい。

1.服装と靴選び

散歩の際は、できる限り楽で動きやすい服装が好ましい。特に、靴は大切だ。足に合った靴を選べば、散歩が長時間に及んでも疲れにくい。山道を歩くなら登山靴、少しはやいペースで歩きたいならウォーキングシューズやランニングシューズもおすすめ。

2.歩く時間帯

散歩の時間帯はお好みだが、できれば朝夕の時間帯がおすすめだ。

朝夕は太陽が地平線近くにあり、より長い距離を通し太陽光が届く。難しいことは省略するが（というより、筆者もよくわからない）、空が暖かな色合いに染まり、風景全体がやわらかく幻想的な雰囲気を帯びる。

朝の空気は、低温となる夜間の影響で埃や汚染物質が沈殿することから、比較的澄んでいる。また、昼間と比較すると夕方は風が落ち着き、視界がクリアになることが多い。これにより、遠くの景色がくっきりと見え、風景の美しさが際立つように思う。

3.水分補給とスナック

散歩前は水分をしっかり摂り、道中での脱水に注意したい。ナッツやフルーツ等の軽食を持参し、休憩につまむのもおすすめだ。

4.目的地とコース選び

散歩の習慣がない場合、行先やコースで悩むこともあるだろう。はじめは近所の公園や自然の多い場所を選ぶと良い。ハイキングや街中を選ぶのなら、あらかじめ関心のあるスポットと景色を調べ、計画を策定するとより楽しく歩けるはずだ。

散歩に出かけたいけど腰が重い人へ

日常と異なる動作を行うには、行動に移すための動機付けが必要だ。本項では、今すぐ散歩に出かけたくなるアイデアをお伝えする。

1.心身のリセット

日々に追われていると、自分の心身状態を聞き逃すことがある。

しかし、散歩は自分と向き合う時間となり、早めのケアが叶うことから回復も早まり、より穏やかな日々を過ごせるだろう。

2.今こそ、自分を大切に

あなたの体と心を守ることは、あなた自身に贈る最高のプレゼント。散歩を習慣化することで、少しずつ心と体に変化が生じるのを実感できるはず。新しい習慣は今よりもっと元気に過ごすための第1歩となるだろう。

3.散歩で得られる小さな喜び

散歩中に見る景色、歩きながら肌で感じる空気、偶然の出会いと発見。それらは多忙な日常では見過ごしがちなものだ。散歩を通じ、こうした小さな喜びを再認識することは、心に豊かさをもたらすはずだ。

4.少しの時間で効果絶大

散歩するのに長時間かける必要はない。平日は5分でも外気に触れ、足を動かすことで心と体に変化が訪れる可能性は高い。時間のなさを気にしているのなら、まずは短い時間からはじめてみては。

散歩を習慣化するコツ

散歩を始めたら、今度は続けるための工夫とモチベーションが大切だ。以下のポイントをおさえることで、継続可能性は高まるかもしれない。

1.目標設定

はじめは毎日ではなく、週に1度から始めてみよう。散歩の日をスケジュールに組み込み、目標を定めると続けやすいだろう。

2.友達や家族を巻き込む

筆者は1人をお勧めするが、友人や家族を誘うことでより楽しめるかもしれない。新たな散歩コースを見つけ、雑談しながら歩くこともリフレッシュする時間を持とう。

3.散歩中の気づきを記録する

散歩中に浮かぶアイデアや気づき、感想を書き留めておくと振り返ることができる。歩行という単調で継続的な動作を行いながらの思考は、思わぬ発見とインスピレーションを誘うこともある。

カメラとコザクラインコと歩く特別な道まとめ

筆者にとって、お気に入りのカメラと大切な愛鳥との散歩は、単なる散策以上の意味を持つひとときだった。普段は気づきづらい季節の移ろいや、自分自身の小さな変化に目を向けられ、足を止めて空気を吸い込み、周りをじっくり観察するお陰かもしれない。特別なことをしなくとも、こんな風に歩くだけで心が豊かになる。

次の休日、あなたも少し足を伸ばし、普段と違う景色や新たな発見を楽しんでみては。

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新たな家族、コザクラインコ

突然だが、我が家に新たな家族を迎えた。コザクラインコの千晶ちあきである。

名前の由来

我が家の長としての権限を発動し、ここで千晶という名の由来を表明する（恐らく、第三者は関心のない項であろうことは承知しているので、関心のある項をご覧いただければと思う）。

初めて会ったとき、彼の羽色の鮮やかさと特徴的な目に魅せられた筆者。飼う気があって訪れたわけではなかったが、うちに迎えると決めるとほぼ同時に名付けた。キラキラ輝く様子を表す「晶」と、豊かさや多様性、たくさんの色と広がりを象徴する「千」の字は、千晶にぴったりだと思ったのだ。

先住「藤」との関係

4か月前、セキセイインコの藤ふじを迎えた（当初は「藤子」という名だったが、藤に落ち着いている）。

藤は天真爛漫な性格に育ち、うちに来て１週間もしないうちから向かうところ敵なし。自分より大きな柴犬にも平気で立ち向かうほど。

セキセイインコが賢いことは知っているが、筆者に慣れると四六時中追ってくるようになった。ケージに入れていても、ケージ内から筆者に呼び掛け、傍を通る筆者に合わせてケージ内を移動する。そのうえ、愛犬に構いすぎると嫉妬し、あまりに構わないと流血するほど手を噛まれる。といっても、流血はたった1度きりだが、噛まれるたびにしっかり嘴の痕がつくし、ちゃんと痛い。

このように好戦的な先住民がいる我が家に、いかにも気弱そうな千晶を迎えるのはとんでもなく不安であった。

ブリーダー直伝！インコの飼育準備

今回、千晶を迎える前にブリーダーに連絡を取った。インコのお世話するプロであり、複数飼いのポイントを知っているだろうと考えたのだ。

結論から言うと、「懐いてほしいなら別室で飼え」とのこと。

本来、インコは群れで生活し、自分以外のインコが存在する環境においては、インコ同士で親睦を深め徒党を組む。その間に人間が入り込む隙はなく、単なる餌やりbotに成り下がってしまうリスクがあるらしい。

さらに言えば、本気で懐かせ、繁殖させる気がないのなら、1羽のみを世話するのが理想とも。意気揚々と尋ねた筆者であったが、愛鳥には好かれたい。

その結果、できる限り両者を接触させぬよう生活することを胸に誓った。

コザクラインコのケージと食事

コザクラインコのケージと食事についてお話する前に、当ページでの定義をお伝えする。

当ページにおいての「ヒナ」とは、足腰がしっかりし、羽根が生えそろい、飛べるようになるまでの期間を指す。生後〇か月や体重〇グラムといった数値は考慮の必要はない。

コザクラインコのヒナには、成鳥と同じ中型のケージは不要である。大きめの虫かごや水槽で足り、足元には木くずを敷き詰める。

食事は、あわ玉にパウダーフードを混ぜ、お湯でふやかしたものを挿し餌する。

（補足1）挿し餌とは

挿し餌さしえとは、親鳥が行うのと同じように、人の手でヒナ鳥に食事を与える方法を指す。

挿し餌用のスプーンやシリンダーが市販されているが、筆者の場合、ティースプーンやコンビニでもらうデザート用のスプーンを使用している。飼育書等には、「ヒナの喉の奥まで」食事を運ぶよう記述されているものもあるようだが、藤に対してはもちろん、過去に世話して来たヒナに対し、実施したことは1度もない。にもかかわらず、いずれも成鳥に育ったところを見ると、単なるラッキーではなく、不要な気遣いのように思える。

（補足2）パウダーフードとは

パウダーフードとは、ヒナ鳥用の人工餌を指し、消化吸収が円滑に進むよう粉末状に加工された栄養食のこと。一般的に、ヒナの成長に必要とされるタンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル等をバランスよく含み、親鳥が与える食事に近い成分と食感を再現したものが市販されている。

ただし、パウダーフードのみを与えるだけでは足りず、あわ玉等の穀類に|KIRAPIPI《キラピピ》ベビーを適量混ぜて与える。配分は、8：2である。

ヒーター、鳥かごカバー

ペットショップ等から鳥類を迎える際、鳥用ヒーターを勧められることがあるが、ブリーダーのところで育つ成鳥たちは未使用かつ屋外で冬を越す。何とも信じがたい話だが、公共施設において、半屋外の環境下で多数のセキセイインコが飼育されており（平塚市にある某スタジアムのある公園内にある動物園）、皆元気に飛び回っている。

ただし、ヒナの間は消化器官が未発達なため、消化を助ける目的でヒーターを入れるそうだ。

また、夜間の鳴き声対策、防寒や防塵目的で設置する鳥かご用のカバーを勧められることもあるだろう。これについて、ブリーダーから「いらん」の一言で片づけられたことから、素直に1度も購入していない。

ケージの設置場所

ケージの設置場所について、セキセイインコやコザクラインコの飼育環境について、多くの人は20度後半～30度前半を思い浮かべるだろう。

しかし、半屋外で冷暖房器具もなく、過酷な季節を越せるだけのポテンシャルを持っていることから、冷暖器具や加湿器・除湿器等は必須とは言えない。

では、どのような場所にケージを設置するのが理想的かといえば、やはり半屋外だそうだ。

鳥に限らず、生き物は、紫外線を浴びることで生成する成分を持っており、極端に日光を制限すると怪我や病気のリスクが高まる。食事で補えると考える人もいるかもしれないが、日照に合わせ向きを変える植物のように、我々は遺伝子レベルで日光を欲している（何となく発言がスピリチュアルじみていて胡散臭いが、本気でこう思っている）。

そうはいっても、直射日光は鳥たちも辛いので、屋根のある窓際やベランダが適切だと考えられる。

ちなみに、インコ用のUVライトも市販されているため、お住いの環境や生活スタイルに合わせ、うまく活用するのも良いだろう。

実践から学んだ飼育のコツ

ブリーダーから学んだ飼育方法を藤に実施し、早4か月が経過した。

教わった通り、天気が良い日はベランダにケージを出し、程々に日陰ができるようシェードを利用。悪天候の日は窓辺にケージを置き、夏場でも冷房の効いた部屋に設置しないよう心掛けた。気温が下がり始めてからも変わらないが、日が昇るのを待って外に出し、日が陰る前にケージを取り込む（ブリーダーの話では、ケージ内に小さな巣箱さえ入れておけば屋外で越冬可能とのことだが、さすがに不憫に思える）。

日照について、元々植物の世話をするため季節ごとに観察するのが癖づいており、藤の飼育に大いに役立っている。

飼育のコツというほどでもないが、ペットショップやインターネット、各社が出版する飼育書にある飼育方法はほとんど実施していないはずだが、藤は健康そのもの。筆者を追いかけまわすほど懐いている様子から、ブリーダーの教えは正しいものと考えている。

千晶について、迎えて日が浅く、効果測定できる段階にないため、一定期間経過後に改めて飼育方法に触れようと思う。

複数羽飼いのリアル

実際に複数羽の世話をはじめて数日が経過した。殻付きの食事を難なく食べられる藤に対し、いわゆる離乳食を時間をかけてスプーンから食べる千晶。ペットショップでは4時間おきに挿し餌を行うとの指導が入るそうだが、朝晩2回、1度につき1時間近くをかけて与えている。

言うまでもないが、千晶にかける時間が長い分、藤にかけられる時間は短くなり、やや不満の色が見えることもある。

ただ、千晶はほとんど声を発さず、行動範囲も狭いため、もしかするとその存在には気づいていないのかもしれない。

我が家のこれから

今後、千晶が飛べるようになると行動範囲は広がり、大きな声で元気に鳴き始めることもあるだろう。そもそも、「ラブバード」の異名を持つコザクラインコであり、過去に世話した個体と同様、四六時中べったりになる可能性もある。

そうなると、他方と接点をもつことを「浮気」と捉え、嫉妬され、再び流血することもあるかもしれない。恐ろしや。

とはいえ、短いヒナ期をしっかりと目に焼き付け、うちの子たち全員が健康でいられるよう最善を尽くすのみである。

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先日、物言わぬ友人に会いに向かった。

筆者をご存知の方なら察しはつくだろう。筆者の友人とは、植物のことだ。

就職のために上京した筆者。

はじめこそ、地元の有人たちと頻繁に連絡をとっていたが、互いの日常から互いが消えたのはごく自然なことだと思う。

そのことを理解していても、さみしかったのだろう。

筆者はよく、公園や植物園、図書館を訪れた。

もちろん、カメラを片手に。

いま、自分の目の前に居る人は、必ずいなくなる。

早いか遅いかの違いしかない。

そして、それは植物も同じこと。

けれど、人に比べると長居してくれる。筆者の勝手だが、そう思う。

同じ場所に長居できる人もいれば、そうでない人もいる。

滞在時間が長ければ秀でているかと言えば、必ずしもそうでないところが、不確定な世界の面白さだ。

もし、筆者 または これらの被写体を思い出してくれることがあれば、たいへん光栄である。

あなたが誰かを思い出すように、相手もまた、あなたを思い出すだろう。

今を大切に、です。